![]() |
トップページ > 未分類 > てぬぐいバレエ | |||
こんにちは
コメントの投稿
トラックバック
http://etoileballet.blog69.fc2.com/tb.php/476-dcaecf88
育児奮闘中の主婦であり、バレエの先生である私の日常の出来事、なんでもかんでも書いてます。
![]() |
トップページ > 未分類 > てぬぐいバレエ | |||
http://etoileballet.blog69.fc2.com/tb.php/476-dcaecf88
Author:ユキ先生
バレエ歴40ん~年!!。バレエの先生やってます。
Copyright(C) 2008 ユキちゃんの日常 All Right Reserved. | Powered by FC2 Blog | Template By Toshi
内容は、ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどを用いた筋トレ、ストレッチポールやフレックスクッションをコンディショニング、またはバランスボールやバランスディスクを用いたバランストレーニングなどをイラストや動画を用いて解説しています。
また、「身体に関して」の項を設け、筋肉、骨、靭帯、神経、循環器系などについての解説も掲載しています。
よろしければ暇なときにでも見てください。
http://www.i-l-fitness-jp.com/
このようなコメント、失礼に感じたら大変申し訳なく思います。
※重複してコメントしないように注意していますが、もし重複してコメントしているようであれば、その時はその失礼お許しください。